こんにちは、歯科助手の河村です。

今回は癖について書こうと思います。

日常生活の中で無意識に行う様々な習癖が長期に及ぶことにより歯や顎、歯並びに悪影響を及ぼす事があります。
この習癖を態癖(たいへき)と言います。

歯は根っこが骨の中にしっかり埋まっているのですが、矯正治療の原理と同様で持続的な力を加えると動きます。
頬杖をつくことも顎が左右にずれたり、噛み合わせが悪くなったりすることもあります。
肩こりや身体の不調につながることもあります。

歯や身体のためにも態癖には気を付けて過ごしましょう。